標籤:自我成長

利用負面情緒所產生的破壞力,創造理想人生

  「接納負面情緒」是當代的顯學之一。多年來有許多人不斷的倡導用更友善、寬廣的態度來面對負面情緒,讓人們對於負面情緒,不再抱持著傳統的嫌惡、厭棄的看法,而是漸漸能用更理性中性的角度去看待負面情緒的生成

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