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你可能有過這樣的經驗：絞盡腦汁煞費苦心的想要讓一個人喜歡上自己，或是和自己交往（也有可能是挽回），用盡了一切的方法，甚至求神問卜，最後的結局卻不如你意。這樣的事情其實層出不窮，導致很多人認為自己在感情

「沒自信」這三個字，我們很常從別人的嘴裡聽到。尤其我做了這行以後，更是經常聽到有人跟我說：「我覺得我是一個沒有自信的人。」、「我想女生不喜歡我是因為我沒有自信。」、「我想知道要怎麼變得有自信。」 &n

很多人在面對感情、面對關係，甚至是面對他人的時候，都會有不知名的恐懼，總是擔心是否將心交出去之後就會受傷？或是對方是否會真的愛我們？這些恐懼藏在我們心中，並不時的影響我們的言行舉止，讓我們的一舉一動都

不知道你有沒有過這樣的經驗，對於某些人，或許是你的朋友、家人、情人，甚至是寵物，當他們過得很好的時候，你心裡雖然替他們開心，但卻隱隱有一種失落的感覺；當他們過得不好，而來尋求你的協助或安慰時，你雖然替

如果你養了一隻獅子，但你已經沒有食物給牠吃了，牠餓得只剩皮包骨，你知道只要靠近牠、讓牠把你吃掉，牠就可以得救，但你就死了，而且過一陣子牠還是會餓。這時候你會怎麼做呢？   絕大多數的人會選擇

在任何形式的人際關係中，很多人在遇到受傷、不公平的情緒時，會選擇用「包容」的方式來面對，認為這樣的情緒處理模式才是成熟的、被喜愛的、大肚的，並且希望可以用包容的方式來交換愛。事實上這樣的做法非但不成熟

常常有學生來問我問題的時候，總是一副羞愧自責的模樣，告訴我他們又犯了什麼錯，覺得自己很糟糕；或者是告訴我現在事情的發展變成什麼樣了，但當我問起一些關鍵問題的時候，總是故左右而言他，非要等到我繼續追問下

你是否見過一種人，不管你再怎麼接近他，好像他的身邊就是有一層膜，你們之間彷彿隔著一堵看不見的牆，你永遠也見不到牆內是怎樣的一副光景。這堵牆，我們稱之為「心牆」，有厚重心牆的人，我們稱為「心牆者」。 &

「不要去控制別人」，這是對我人生非常重要的一句話。從小到大，我們都被教育著「如何控制別人」，不管是父母對子女的控制、業務對客戶的說服、老師對學生的灌輸、輿論對群眾的壓力、情侶之間的要求…沒有一項不是在

這個標題其實有點詐欺的成分，很有可能你看完還是不知道別人在想什麼。這篇文章主要是提供大家一個過去不太知道的事實以及新的了解他人的途徑。   我是一個非常敏感的人，應該說我的感覺很敏銳，我常常