【感情究竟要靠技術操作，還是應該順其自然？】
2023 年 6 月 4 日
大部分的人都將感情視為一種完全可控或完全不可控的事，所以在市面上主流盛行的概念，不是PUA型的「不斷操作技術以達目的」，就是放任式的「順其自然」。
療癒指南（一）——創傷從何而來
2023 年 5 月 26 日
人生在世不可能總是一帆風順，一定會有遭遇挫折、痛苦、失敗的時候，一旦這些痛苦超越了當事人當下心靈能夠消化的程度，殘留能量就會形成一種刻痕，留存在心中，也就是所謂的創傷。
如何讓對方想跟你定下來——心態篇
2023 年 5 月 19 日
絕大多數的人都希望自己的感情能有個結果，只在乎感覺而不在乎名份的人，可以說是少之又少。幾乎人人在戀愛關係裡，都期待彼此能夠攜手進入下個階段，或許是交往，也或許是婚姻。
如何不再當個暈船仔——請訓練「真實的勇氣」
2023 年 3 月 28 日
身為一個戀愛教練，我看過許多暈船的人。有些人運氣不好，剛好遇到命中的煞星，明明一開始只是想在平靜無波的湖中踩踩天鵝船，怎知最後上的卻是艘海盜船；有些人則是天生暈船體質，不管什麼船都暈得亂七八糟，就