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在愛情中,你容易感到焦慮嗎?請看看『強迫思考』是如何破壞你的感情!
2023 年 6 月 22 日
「他這麼多天都沒聯絡我,他一定是不愛我了」、「如果真的愛我的話,會這樣嗎?」、「他為什麼都沒回我訊息?他到底在幹嘛?」、「我看到他IG跟臉書有上線,表示他有用手機,那為什麼不回我訊息?」、「他有空跟朋
兩性關係『沒有斷聯』表示他/她在乎你嗎?不,那只是因為他/她沒有成本!
2023 年 6 月 21 日
有時候我會遇到一些諮詢客戶,在描述自己和曖昧對象的相處時,會特別告訴我:「可是不管我們有什麼樣的不愉快,他都沒有消失」、「他有時候會突然出現關心我」,想告訴我:對方還是很在乎他、很關心他的。
用了戀愛技巧也沒用?檢視一下你的『自我認知』吧!
2023 年 6 月 15 日
「我看了很多影片、買了很多書,甚至在其它地方也上過一些課程,為什麼我的感情還是不順利?」這是很多人來找我時,所提出的疑問。
【感情究竟要靠技術操作,還是應該順其自然?】
2023 年 6 月 4 日
大部分的人都將感情視為一種完全可控或完全不可控的事,所以在市面上主流盛行的概念,不是PUA型的「不斷操作技術以達目的」,就是放任式的「順其自然」。
療癒指南(一)——創傷從何而來
2023 年 5 月 26 日
人生在世不可能總是一帆風順,一定會有遭遇挫折、痛苦、失敗的時候,一旦這些痛苦超越了當事人當下心靈能夠消化的程度,殘留能量就會形成一種刻痕,留存在心中,也就是所謂的創傷。
如何讓對方想跟你定下來——心態篇
2023 年 5 月 19 日
絕大多數的人都希望自己的感情能有個結果,只在乎感覺而不在乎名份的人,可以說是少之又少。幾乎人人在戀愛關係裡,都期待彼此能夠攜手進入下個階段,或許是交往,也或許是婚姻。
如何不再當個暈船仔——請訓練「真實的勇氣」
2023 年 3 月 28 日
身為一個戀愛教練,我看過許多暈船的人。有些人運氣不好,剛好遇到命中的煞星,明明一開始只是想在平靜無波的湖中踩踩天鵝船,怎知最後上的卻是艘海盜船;有些人則是天生暈船體質,不管什麼船都暈得亂七八糟,就
一毛錢都不用花的超強桃花術
2023 年 3 月 9 日
「快樂」是我最近非常認真在研究的項目,我發現,一個人的桃花運好與不好,跟他本人的快樂程度,往往有著很密切的關係——基本上,越是快樂的人,桃花運越好;而越是憂鬱的人,就越需要靠其它方式來補強。 這並不是