高價值女人養成班心得

「我希望讓全台灣的女生獲得情感自由」是Dana在分享會上的這段話,讓我決定放下自己關於課程的各種念頭,淨空,然後重新學習,因為我身邊也有很多好友不斷的重覆我之前的老路,對一個男生喜歡>放感情>曖昧>對方冷掉(或放閃)>受傷,希望自助然後助人,所以開始學習。

從架構課開始就一連串的思想改造之旅,從名詞定義起始,氣場、硬體軟體、內外投資、高價值女人,雖然很多名詞文章出現許多次,但經過DANA整個思考整理出來還是覺得很震憾,尤其是突破盲點的內外部投資,直接把我以前的花痴行為徹底分析,再配上最後一堂亞瑟分享的「其實我覺得他是很可愛的人」的故事,讓我知道,過去我的「缺」跟「瞎」是多麼讓男人三條線。

進入個別課程,肢體課堂的安排—認清自己的放電實力跟市場定位,果不其然讓自我肯定不足的我直接崩潰,但崩潰完,還是得繼續面對自己。每個人都有自己的強項弱項,重要的認清後接受,我還在學習掉手帕(卡關中),希望DANA可以再開個加強班讓我可以練習(跪求)。

讀懂男人心的部分,那個男人看女人的評分的公式,如果我早6年知道,就會知道與其花費時間在男人拒絕我的小劇場,不如去運動減肥實在,Dana跟亞瑟在課中不斷的強調外表、身材之於男人的重要性,已經寫入我新的程式碼中,知道一輩子要控制自己的外表跟身材是屬於我的課題,但卻不是追求失敗的錯誤歸因,很少有機會可以在一門課聽見這麼多的男人真心話,雖然第一次直視SEX的這個議題讓我保守的思維感覺不舒服,但如果這種抗拒是造成自己女人味無法流露的原因之一,那我十分歡迎這樣的思想挑戰。

最後是高價值女人的課程,誰能想到Dana跟亞瑟二人可以用生動的破冰船比喻,來說明高價值女人與高價值男人的相遇跟前進是如此的自然跟有目標,在這妙極的比喻裡,我終於知道我渴望的男人是怎樣的樣子,不是過去的我腦子裡的程式設定:「找到這個人之後,我才知道我可以是誰、可以往哪去」,取而代之的是,「我很清楚我要往哪去,我遇到你有一致的方向,所以互相支授前往」。這個新的觀念,讓我突然對未來開始主動有很多很多的想法,而非一味「等待」。

最近,跟朋友聊天論事(工作、感情、進修),都會不自覺得背出「所有的事沒有好壞、對錯只有因果……」,從第一次脫口的那一瞬間我就知道,Dana的吸引課程之於我,不只是解決感情問題而已,而是一個開端,進入真實世界的械子。這近一個月的課程安排,加上在Band裡詢問的片段,在許多人幫助下我突破非常多關於自己的MINDSET(不執得被愛、自卑、還有關於過往被發卡的迷思),開始發現過往的因果,雖然過去已不可改,但我知道我正走在對的方向,整個人輕鬆很多,人一放鬆後,認識朋友的速度幾乎是倍增,對男生的得失心還有不被接受時的傷心也調適愈來愈快,這些人生際遇的轉變雖然早在DANA一開課時就已經預告過,但實際體驗起來還是只有一個字「爽」~^__^

感謝Dana、亞瑟、妮妮、其他助教,還有課程中交談的學員,也透過這個課程找到幾個一起精進的好友,總之謝謝AWE團隊。

   – 婉言

我之前問你說太親切會不會被認為是討好。
後來我就想說我會這樣問是不是有討好別人過只是我沒意識到。

我今天早上想到我要幫一個朋友忙,我就刻意問自己說,我這樣做他會不會喜歡我。
沒想多久我就想說 這不重要啊 他本來就會喜歡我 因為我也喜歡我自己

想到這邊我當時就突然想哭,覺得感動。
我才注意到我之前問你說為什麼我覺得我一直都很正向卻再開始行動後才有人回應。
雖然我一直覺得我很正向只是有點懶惰,也不是看了書才儘量維持正向也常被附近的人說很樂觀。
但是我到剛剛那樣想覺得感動才發現,我是對部分的事情樂觀但對人際關係不是樂觀的,應該說我對跟不熟的人,沒聊過的人。

我不覺得我光是做我想做的事說我想做的話他們就會喜歡我。我只有在跟他們更熟了之後或變成朋友之後才有這樣的自信。
我又在想那些對陌生人禮貌的人可能也是吧。因為禮貌是最安全的做法,不覺得直接用自己最自然的態度面對會有好的回應。

我前天跟一個最近變熟的朋友吃飯,我發現他對服務生的態度跟對我的態度完全一樣。 服務生也很開心,他就覺得服務生很可愛,但我覺得可能是他影響了對方。
現在我變得即使不熟的但是我喜歡想親近就會過去,互動完之後也會發現他們是發自內心的開心。 切身體認即使是同樣的事情,心態不同大家都感覺的到。
我開始變得可以察覺哪些事情是以前別人因為喜歡我對我做的,跟哪些事情是我希望別人喜歡我才對他們做的。我也知道為什麼我會開始知道了。

也變得會去在意自己說話時對方的反應,應該說一直都注意但有的時候不會回應。我也不太會講XDD 啊,像是我上週翹課然後剛剛上課我問一個變得稍微有點熟的同學能不能借我筆記,我看到它皺眉我就會猜說可能是不想或在思考我說的話,後來給我的感覺是不想我知道上週上到哪幾頁後我就說不用了我自己看。

如果是以前我可能不會注意到他不想或者是注意到但我比較在意上課內容就不在意他的反應。 但現在變得會去想說我對她有好感所以不想要讓她不舒服。
後來我跟另外一個女生聊天,他問我一個有關我的問題,我講了兩三句發覺他好像興趣不大。 我會心想說如果他喜歡我他應該就不會這樣了,但這還不重要。因為我蠻喜歡他的。現在覺得不用想太多去做自己真正想做的事就好。

還有一個是我之前問你說要怎麼樣才能有開放的肢體語言。 我有稍微觀察一下但是我當時我覺得大家好像都蠻舒服的XDD
但我記得你提到一個技巧是有動脈的地方對著別人。我最近搭捷運的時候刻意用手撐著窗戶,手心對著裡面的人。
我在做那個動作的時候真的打從心底XDD感到不太舒服。不是說非常不舒服,只是會感覺到有一點哪裡怪怪的。 而且我一放鬆手就會自己縮回去。

我就一直試。堅信姿態改變心態。直到今天我上捷運想再嘗試做的時候,我發現我手已經自動在那個位子了,也沒有不舒服的感覺。
而且後來剛好我旁邊坐一個阿姨,他在睡覺一直點頭,就慢慢往我身上靠。 以前別人靠到我身上,如果是男生的話我會很想推開,女生的話我忘記了。但如果不小心路人碰到我皮膚我也會有點不舒服。 這次她靠上來我沒有排斥感,反而覺得她的手臂好軟XD後來我不知道是什麼原因把手放下來了,我就注意到他開始會往我的反方向靠儘量不要靠到我。
我就想說這是巧合還是真的有什麼原因。我就再把手放到窗旁邊,心裡想著你可以靠近我哦沒有關係XDD 然後他又靠過來了,雖然我不知道是巧合還是什麼,但是一直肢體接觸就產生一種親密感,後來他要下車的站好像到了,我很想跟他說再見,但又覺得對陌生人說好怪哦, 我看著她。結果他突然轉過來跟我說話,我嚇了一跳,但覺得開心我微笑她也笑了。
她問我:士林….我不知道他要問什麼我只說士林站到了,他就下車了。 雖然我開頭會那樣想覺得感動,但我現在可能還沒辦法對每個人都這樣想。

變得遇到這種事情會去想我做了什麼他會這樣對我,他做了什麼讓我會想那樣對他導致他現在這樣對我。 應該說從怨懟完他後先檢討自己,變成去想他對我做了什麼會讓我這樣,然後我為什麼會讓他可以這樣對我,釐清問題再解決自己的部分。

我又變得比之前更快樂了XDDD也變得更愛自己了 謝謝你

Dana在catch版的出現對我來說好像一道曙光一樣,雖然這麼說有點誇張,但這確實是我真正的感受哈哈。那時版上大部分都只有教男生如何把妹,只能像發現新大陸一般,覺得”啊~原來我就是這樣中招的XD”,正在苦思要怎麼將他們的技巧轉換成女生版本時,一個帳號為shunn的女生出現,po了一篇文叫『女生一年改造法-序』。

“算我求求大家好了試試看嘛能有多糟~~~~”

這個有趣可愛的女孩就是Dana。我就這樣中了魔咒般聽著Dana的話,一步步反省過去不成功的戀情,然後去實做那些她給的任務。本來感情空窗很久很久很久的我,突然就開始有了桃花運,追我的人一定不會少於3個,5個以上更是常態。有了約會機會的我,為了讓自己成為『讓男人離不開的女人』,接連報名了Dana的講座甚至是系列課程。

本來看照片覺得她只是一個普通的女生,卻在見面時被她的魅力震懾住,回到也家無法忘懷。幾乎把文章背下來的我,在上課時仍然每每都有新收穫,若聽不懂問Dana問題,她也會用精闢卻不傷人的答案回應。不敢說效果跟醍醐灌頂一樣,但我知道我是一直在進步的,因為終於可以跟自己喜歡的人甜蜜約會,而邀約也從沒停過。過程中也有嚴重的失戀,向Dana討教(拍),她告訴了我一直不敢面對的問題,

“妳不能一直順應別人,害怕別人討厭妳或是生氣。”

這些明明就有在她文章中看過的東西,我卻在那刻才真實認清它們的存在。這是真的,很重要。原來我會單身這麼久只是因為用錯方法,不是自己很差勁,不是別人沒眼光。她讓我有方向可以努力,知道自己永遠可以更好。

然後我又再一次複習了Dana的高價值女人系列課程,了解到,每個人都可以是高價值的女人,愛自己,就是接受全部的自己。重新開始訓練讓自己散發魅力的肢體語言;在新的約會時減少內部投資,也因為失敗過所以更懂得分析男人的心理學,知道某些他說的話我該留意,哪些則該忘記。

記得Dana所說的嗎?

“能改因,就能改果。”這世界上沒有改變不了的事,只有改變不了的自己。不可否認的,再改造後的結果越來越接近我想要的狀態,我很幸福,現在正在一步步訓練自己的心性中,過讓自己快樂的生活,對一直成長的自己感到好喜歡好喜歡:)

謝謝Dana

-泥泥

1. 戀愛/男女關係心法(概念)的定義/解說/範例與實際運用

日前接觸Dana的文章,對其文章中闡述的心法(概念)很有興趣,但有時無法確定對其概念的理解是否正確,以及苦於不知如何去實踐、或者不知去實踐後做法正確與否、若做法有誤也不知應如何調整與修正。在戀愛學課程中她會搭配客座教授亞瑟一同做更詳盡的心法(概念) 解說,並輔以範例說明,且每堂課都會保留Q&A時間讓大家自由提問,從中可以更快的釐清問題與改善。

2. 循序漸進且架構性的課程設計, 並對症下藥

從大學以來看了CATCH板/男女板與網路的許多文章,在探索戀愛/男女關係的道理中遇到特別感到混亂之處有以下幾點: (1)看到許多達人發表了不同觀點想法與做法,有時各自分享的觀點/做法會大相逕庭,但似乎各有其道理;(2)許多被分享的觀點/想法與做法並非循序漸進式的說明,需要自行拼湊各觀點之中的關聯性與運用順序,且無法確認是否為適合自己當下情況的解決良藥。在課堂中Dana提供了循序漸進且架構性的課程,強調心法(概念)根基打穩才能融會貫通的運用技法;且二位教授會依照每位學員的個人特質提供改善的建議,越常與她們互動、提問與完成課後作業,則相信大家的收獲也越多。

3. 你所認為的現況遇到的問題,真的是問題嗎?

延續第二點,在我看來二位教授的另一個長項為在課程中為每個學員抽絲剝繭、深入挖掘在戀愛/男女關係中遇到的困難的真正根源為何,舉例而言,有位學員分享關於認為男友不夠上進的苦惱,想了解如何改變對方,但在教授的一層層提問分析下,發現問題點在於她想控制對方,而想控制對方的念頭根源為安全感的不足,這才是她真正需要處理的問題。

4. 說了這麼多,來實境練習吧!

在每次的課程中, 實境練習都是我很期待的一個環節, Dana會設計情境,並請有意願嘗試的學員進行演練,從中會立刻發現每個人各自的問題點且得到需如何改進的建議,例如許許多多原本親友不會告知的肢體語言問題點,在無法預先準備的情境練習中才會被揭露,我也從練習中得知自己的短處為與人眼神接觸與無法自然展現微笑,此即為我預定持續努力改變的課題之一。

-蓮子

嘿,妳曾有過愛著一個人,卻碰觸不了的傷痛嗎?

他,是個學經歷都很亮眼且頗得主管倚重的別部門前輩,有著深謀遠慮的思維、即使在眾人面前出糗也能自我解嘲、自娛娛人的自信, 個性瀟灑坦蕩的他,總是吸引著我的目光。

而長久以來苦惱著”難以得到欣賞的對象的關注, 但總被視為朋友的異性告白” 的我,在有好感的對象面前,怯於大方自然地表現自己,過於在意於對方心中的形象,更遑論做到進一步與他認識交談與主動釋放好感訊息,於是我和他總是保持著不遠不近的距離,難以更進一步。

2013年底,我收到了他的通知信件,他與她即將共結連理。那天晚上,蜷縮著在床上吞聲哭泣的我,問著自己:如果我能坦率大方地與他相處,結果會不會有所不同? 得知了這一切後,有位我與他的共同朋友驚訝的告知,之前完全未看出我暗戀著他。

2014年的夏天,我跟一個女孩相約見面。一見到她,就被其自信無所懼的氣場震懾住,腦海中不由自主的播放花木蘭片頭曲-天下大亂”老天搞不定,命運我自己擺平。”她,就是Dana。

因為她,我努力地實踐戀愛學講座中教導的"讓每一刻的我,都是最好版本的自己;因為她,我學習摸索著用適合自己的方法去愛自己,即使是自身特性中不那麼完美的部分;因為她,我探索與架構自己的"快樂藍圖";因為她,我一步步地調整自己試著去做到"面對自己的缺點,確認已努力檢討、修正與做到所有能做的事情後,就心安理得的放手,下次多注意即可",並放下得失心:)

而這一切,都是為了讓未來的自己,不再有機會帶著遺憾,想問心儀的他:嘿,你對我有過感覺嗎?

-蓮子

Dear Dana❤
                  我真的非常非常感謝 當時的挫折 讓我報了高價值女人班 讓我上了如此振奮人心 如此令人反思的一堂課 我其實報名的原因就是為了當一個高價值的女人 至於吸引男生啊等等 我覺得就是心態到了後 自然能水到渠成的事 我這次真的是為生命找出口啦哈哈哈哈 我是一個很喜歡缺憾的人 因為不完美才值得懷念 才能更好
 生命會自己找到出口的
但也因為如此 總是被朋友跟家人定義為太過悲觀
但其實我是一個很快樂的人 被說習慣後 我也開始迷失 我開始深刻懷疑人生價值 但也是這個契機 讓我重新調整 也因如此開始閱讀Dana的文章 我常常看完後 思考到天亮 也因為深深愛上Dana hahahahaha我不是蕾絲邊不用擔心歐歐歐
我大概很久沒那麼感動 其實我最後差點飆淚哈哈哈哈
我到高雄讀書後 話就開始多了 但是這兩天我一直沒有什麼表達意見 因為我遇到太厲害的人 我自動閉嘴 有種無言感(目瞪口呆的那種)遇到笨蛋也是會啦 就道不同不相為謀呃啊啊
謝謝Dana 讓我又更有勇氣面對自己 我沒有什麼大抱負 只希望有一天能夠成為自己所定義的高價值女人
我還是希望課程排集中一點 這樣我能有更多時間與自己的生命經驗結合❤❤❤
Dear 亞瑟 ?
                其實我一開始覺得你就是一個 肚子有東西的玩咖哈哈哈哈哈 但後來發現天啊 you’re really cute!!! 而且說出來的話 天啊超好笑!而且我超喜歡你罵髒話的樣子 大概是我覺得你最帥的時候吧
第一次練習放電的時候 我真的覺得你超討厭 面癱就算了 還一副超兇樣 超想挖洞    把你埋起來!!!
人家艾倫還會靦腆笑誒(自以為很熟 )
但是接下來的課程 我是真心認為你超有才華 超幽默 而且舉例超有力 呃雖然Dana還是比較棒哈
但是 這兩天謝謝你 讓我感到超開心超溫暖超感動 天啊啊啊記得不要在兇學生了
希望你可以好好睡覺 晚安

每一堂高價值女人的課程,都是心性的重新鍛練,Dana和亞瑟會在分析之中加入自己的實際經驗讓我去重建對自己、對男、女的價值觀,釐清問題的所在,思考自己為什麼會有這樣的問題?應該或可能可以如何改變,其實中間也有心贜受不了的時候,會沮喪自己怎麼會這樣XD,但我告訴自己怎樣也不會比現在更糟,所以肯定會愈來愈進步的!

很喜歡Dana和亞瑟從不設限的想法,能用自己的經驗開放且一針見血地點出問題,並要我們「訓練心性,不心存僥倖」,了解心性穩定並且心存善念盡力而為才是最重要的,要懂得譲自己有彈性,去提升自己不侷限,了解自己、了解他人(喜歡的人),在摸索中找到自己的流,因為「沒有好壞,所以事情只有因果,能改因就能改果」、「沒有改變不了的事,只有改變不了的自己」而這些想法真的幫助我比以前更快脫離抱怨、負面、沒自信不知所措的情況……

所以如果要問我的心得是什麼?我只能說現在的自己就像新生的嬰兒一樣,希望能不斷在提升內外在的同時,多去擴大自己的視野和生活圏,透過實證經驗使自己愈來愈好。所以,希望能再多一點實際跟男生互動的練習課程!感謝Dana、亞瑟、泥泥等助教及一起共同學習的同學們(抱抱)大家加油!

這個課程,我覺得每次上完後都能發現自己新的一面,並拉開原本只在意自己的心思,去看更高更遠的地方,當然,Dana還很用心地建立互動平台,讓改變不只是停留在課程及講師的口頭教授,而是課程後如何將所學應用變化在生活中。推薦大家來體驗變身為高價值女人的神奇效果喔!

課程的內容淺顯易懂,說明了內外部投資、肢體魅力、男女心理大不同、高價值女人的心態..等,感覺進了練功房修煉內功心法及武功技巧,現在則是將從這裡吸收知道的知識,去理解悟到,再行動練習去做到,最後將知識內化為自己的,就是所謂的得到,改變自己是痛苦的,在修煉的階段,努力的完善自己,懂得觀照自己、愛自己,因為只有自己想改變,起心動念加上行動力,才能改變所面臨的困境,成為更好的自己。

嗨Dana,上次寫信是半年前的樣子,那時候我在那邊說交到男友了各種開心。目前很穩定還是各種開心。今天只是想分享一下繼續用功的小成果。

關於「交到男友」這件事有形無形地給了我一些信心(確定自己努力的方向是對的),不過我還是隔了好大一陣子,才敢回頭檢討以前自己的作為,看看自己以前的暗戀為什麼失敗,但也得到了奇妙的回報。

事情是這樣的,在滿久以前,我對一個社團的男生單方面地感興趣。試著靠近過,他也察覺了,用很平靜的態度表達他沒有興趣。事後檢討起來,大概就是散發著「很缺」的感覺吧,因為得失心太重又想扮演美好解語花的形象,卻正因為這種動機,老是想要在講話的時候擺出高深莫測的樣子,但其實只是在說一堆莫名其妙的話。

後來發現狀況不對,他只對其他人感興趣,也就想要放棄了。

記得覺得沒希望了的那天晚上,我們的話題是他喜歡的妹子不喜歡他,我忽然覺得無所謂了,沒頭沒腦地冒出一句「那當個朋友吧。」算是對那段混亂期間的一個交代,從此之後再也不刻意扮演什麼美好形象。

然後社團也告一段落,本來就不是會特別私下約的交情,也就很久沒見,顧著爬各種文試圖繼續修練自己的個性跟魅力。

頂多在路上遇到的時候會停下來聊一陣子,但說起來這一年半我們也只遇過三四次,幾乎沒有線上交談。

最近偶然聊天聊到印象,他說他覺得可以對我說實話講心事之類的,因為我是這樣對他的。

我忽然覺得自己成功了,從一個很矯情的傢伙成功轉換態度,漸漸能讓別人感受到真誠,面對這樣好久不見平時還沒在連絡的朋友,原來我還是可以被這樣信任的,原來我的調整是會被感受到的。

這是一個……非常棒的發現。

然後又更加確信了「變得更好」是不能中斷的,它不能求快,只能慢慢累積,而且我永遠不知道它會在什麼時候出現成果(因為一直在力求改善,所以反而不覺得自己近來有什麼改變),但那真的會為我的生活默默帶來驚人的效用。


一開始是為了療癒在愛情路上跌跤的傷口,接觸到了Dana的文章,開始了我探索自己價值的道路,思索著在愛情中的相處出了什麼問題?

但光看文章,還是有些瓶頸是無法立刻得到解答,很幸運的Dana開了小班教學,抱持著崇拜與找解答的心(根本就像去見偶像),報名了這一次的活動~

一開始,我期待著也許有某些話術,某些小心機,可以立刻的到我想要的哈,但活動結束後,我得到的遠遠超出了預設。

Dana給予的方式是,帶著我們思考,沒有立即的答案,先釐清自己的想法,再談下一步。

當然與男人相處還是有小技巧XD,但Dana給的更多是提升女性自我價值的心態,也許有些概念曾懵懂依稀知道,但是轉化成文字言語,能讓我了解的更透徹,有一條路就在那,往那邊走,不輕鬆,但不會錯。

我也提出了我一直以來的困惑,什麼是完整的人?

我覺得Dana的解釋非常的棒。

完整的人,就是不需要倚靠其他人給予,就能讓自己快樂,並且足夠到可以分享給其他人快樂。其實還有很多問題,不一定要關於愛情,準備好去問Dana~相信他的回答都能讓人豁然開朗阿哈哈(解答完通體舒暢Mode)


嗨Dana~

啊我是偷偷關注優質好文的潛水星人(欸)

一年改造法那篇我大概是從6還是7開始追文的,在這之前我是個單身時間=年齡的人哈哈,就是有著奇怪的傲氣,會整天散發「不要靠近我,我不想跟不熟的人說話」氣息的傢伙。

改造法裡我有些功課有做,有些沒有,但是當我會沒事注意一下自己走路不要駝背、跟人對眼要一秒後再笑之後,我就覺得我好像達成了什麼事情。

大概是一種嘗試了一些「新技能」後,發現其實我也沒有必要那麼ㄍㄧㄥ,去像以前一樣劃一堆條條框框來認定跟異性該有什麼界線、要鎖定喜歡的人什麼的,當我越來越學會放鬆,放下之前自己對人的不耐煩和沒興趣(欸)之後,真的吸引到尬以的人啦ˊ///ˋ

目前交往過了半年,其實也差不多是過年追改造文連載開始用功(?),過一個月開學後剛好有機會認識,沒有延續我對人拉出距離感的習性,才能越來越認識男友然後在一起。

其實現在而言,關於技巧我不記得多少了,可是心法真的很有用喔喔喔!有時候真的是差一個心態改變和細節調整(真的習慣之後也忘記用力維持了啦,就自然而然會循著某個模式運作),整個人氣場就不一樣柳QwQ

我一直以來都是個路人普妹,但是交往後男友表示,其實剛認識時看我下課離開教室的背影看到呆掉過,聽到的時候超有成就感XDD(天知道我那時候心裡都是「把腳伸直、挺胸收下巴」)

至於日常生活,其實情緒波動啊、心態上轉變或流動是一定的,有時候也不免遇到逆境或灰心,可是妳的文章有力量唷,可以讓人很快想起那些曾經知道可是忘記了的正面想法,這樣一來,雖然仍會難過,但同時也就安定了,因為確信自己曾經從沒那麼好變成很棒過啊,之前已經做過一次了,一回生二回熟嘛以前都辦到了,再調整回來有什麼難的!

欸嘿嘿總之就是相當感謝妳,願意花時間心力去鼓勵跟指點素未謀面的陌生人,有人的人生因為妳產生了好的改變喔:)


11/1那天活動我的發言不多,因為我一邊看著身邊的女孩們說出自己的故事和煩惱,有些女孩和我過去有同樣的問題。我一邊在思考且回想,其實我們大家都知道自己的問題在哪裡,只是逃避現實或太在意別人的眼光或者是不知道怎麼解決而已。有時候人會有盲點,活在自己的世界裡,需要貴人來點一下。

 

而DANA你就是那個貴人的角色^^謝謝你給予我成長的機會與能量。

前陣子看了一本書:[在怦然之後,關於愛情的16堂課]看的過程很掙扎,一度想停止翻看這本書,因為一度不想面對真實的自己,哈哈!書裡面確實寫到的了我在感情中的不足之處和自我的弱點,一邊回想著以往不好的戀愛經驗與過程,一邊不斷的提醒與重建自己的心靈。

每個人的弱點都不同,我深知自己的問題所在:在意過去、不安全感與想太多!我知道這是我的弱點,讓自己克服弱點並成長是我自己必須要努力的功課。

我很喜歡書裡面說的"愛上對方卻努力雕塑對方成為我要的樣子,而不是雕塑對方成為他期待中的自己,才明白「我愛你,因為你讓我變得更喜歡自己」是這麼重要",這讓我聯想到

“愛自己vs愛別人,如何取得平衡?”這篇DANA前幾天發的文章。

我想DANA你要告訴我們的是,做自己,一個快樂有原則且愛自己的讓自己與對方不斷成長女人,才有魅力讓男人發自內心的愛你。

一個好的高價值對象,就像你說的,給予另一半鼓勵、價值、支持、信任,讓另一半自我了解、更愛自己、進而互相成長,彼此感情會更融洽,我覺得這才是一段美好感情的重要核心。

經歷過一些人事物之後,我發覺意識到自己不足的地方,然後著手努力去改變,就算失敗了,還是有一點點的成長,人可以改變自己,讓自己接受不同價值的觀念,這才是提升自己的最重要方法,也是愛自己的方式。

我目前已經在戀愛的階段內,在學習與另一半的相處之道。我很幸運的是,我的另一半,常常能給我一些"軟體升級"的想法,讓我不斷的提升自己。

最近他說了一句話,"無法控制的事情,就不要去擔心"

很簡單卻很有道理的話,一舉敲醒了我的腦袋,有時候我會把太多的壓力和原因及事情(不管是戀愛、工作還是任何的關係)的發展或結果,歸因到自己身上,或者是對還沒發生的事情胡思亂想,但其實無法控制的事情,想再多也沒用,”是你的就會是你的,不是你的,怎麼強求都沒有用”。只要盡自己最大的努力就好。就算失敗了,也會從中獲得一些進步,哪怕是只有一點點的收穫。

而愛情就像是抓沙理論,當你緊握雙手,裡面什麼都沒,當你打開雙手,愛情就在你手中。

我在想,今天我會這麼愛我的男友,是因為他不限制我的生活,支持我想做的事情,願意與我溝通和做調整,並且在我遇到困境的時候,適時的給我很棒的建議、給我成長的動力,讓我看到更好的自己。他也是不斷的從過去的經驗當中,學習與反省,這些都是我喜歡他的特質,那麼,我也想要成為一個高價值的女人,將這些很棒的特質,再回饋到他與自己的身上才對。

今天看到新聞,隋棠說了一句話:[對於那些曾經傷害你的人,其實就是為了讓你遇到對的人,我已經不會再抱怨、沒有遺憾,因為我的人生已經在往前走了。]

我覺得她說得很對,從過去中的經驗,學習到怎麼讓自己成長,不要抱怨,才能真正的讓自己的人生往前走,而且是往正面的方向走去。

那天DANA說,即使交往了也不可以擺爛,持續調情、約會、創造神秘感、新鮮感,希望以後能看到DANA分享情侶或夫妻相處之間的可以”持續調情、約會、創造神秘感、新鮮感”這些增進感情的小方法,或是小撇步、例子等,因為進入感情後,要怎麼維繫感情的長久才是兩性之間最需要智慧的課題,謝謝您^^

非常感謝你,DANA,你做的事情很有意義並且幫助到了很多迷途徬徨的人,期望有一天當我成長了,也能像你一樣能夠用自己的力量來給予需要幫助的人一些正面的能量,期待你的新文章與活動,加油噢!

 


 

Hi Dana,
想寫信告訴妳很感謝妳辦的講座、還有過去看妳寫的文章的成長和感動,雖然我都在潛水(´・_・`)。當初進CATCH版的契機是因為曖昧受挫(我沒教過男朋友哈哈),看到妳的文章才發現自己對愛情的觀念、對自己本身、男生的看法和技巧很多地方都是應該要改的。

尤其是女孩四年改造故事–My Story對我影響很大,過去一路走來是學業頂尖的人,過去總是表現得很驕傲、自滿,但其實人緣不好,自己卻一直拒絕面對為什麼。直到上大學,大家都是臺大的沒什麼好比較,之後曖昧受挫,我看了妳的文章才發現,我原來一直很不喜歡自己、對自己很沒自信,只是我一直在假裝而已。其實我現在也滿混亂,在學習找到自己的過程,很想對妳說的是,妳的文章不僅是用來告訴我們如何追求到喜歡的男生,更重要的是妳給我們的心態建立、鼓勵我們成為更好的自己。看了妳的文章之後,我很努力在學習成為更好的人,知道自己的哪裡不好去修正、知道什麼是真的自己、別人不喜歡就算了,真正去學會愛自己。

雖然現在還是沒有遇見喜歡的男生XD 但是我開始喜歡現在這個努力成長的自己J (妳的書單我已經開始一本本攻克了哈哈)寫信跟妳分享這段落落長的故事有點害羞哈,但是謝謝妳能夠看完。謝謝妳容忍我說話可能有點混亂XD

很真心的謝謝妳,希望之後能在參加妳的講座

ヽ(●´∀`●)ノ


DEAR DANA~

我認為人與人之間的緣分 一定是從很久遠前就埋下了種子
今年年初我結束與論及婚嫁前男友的六年感情  關閉了和他合開的工作室  切斷了我覺得不對勁&痛苦與我不想要的一切  從頭開始自己的人生
在這段期間 我迷惘過  傷心過   甚至是不知如何度過
那時我只依稀知道  自己大概想要什麼樣的生活  所以我並不後悔做了這樣的決定
只是從頭開始真的很困難  重新適應新的生活  練習一個人獨處
偶然中我在PTT看到你的文章  “女孩改造法”  開始follow你的BLOG   慢慢的徹底思考自己想要過什麼樣的人生  而不是為了他人而活
你文中的女孩弱點我幾乎每個都有  (哈哈)
我想  及早知道自己的脆弱處  慢慢改變自己變成更好的人  為自己的存在找到價值  才是我更應該要做的事

很幸運遇到我現在的男友  就像你一樣  他是個高價值的男人
和他相處 我有時候也過於在乎對方  希望對方多注意我  喜歡我’   成天繞著他轉
但很快的  這種無目的的行為反壓著我  給我壓力 也給了他壓力
不過還好我有自我察覺  哈哈><
只要感覺不對勁  只要感覺自己自信心與自我價值低落時  我就趕快回頭去看你的文章  為自己增加力量與忘掉與奇怪的想法

最近我更是將你開的書單  慢慢地買入並開始閱讀  閱讀與思考與成長真是一件快樂的事情^^
觀察高價值的人的言行與思考  來讓自己朝向更正向的成長  是我這段時間的體認與收穫

囉哩囉嗦寫了這麼多  只是要表達我的感謝
謝謝你願意分享這些”學校從來都沒有教的事情”  而這些正是影響我們人生走向的最佳力量

感謝你  DANA^^


 

一直在PTT當潛水者的我 前陣子歷經了一段不成熟的追求

最後雖然在毅然決然的大意念下結束 但始終心有所憾

拜讀了<關於女生主動的秘密>

方知心態有誤 心向的正確建立實在太重要了

謝謝妳又拯救了一個男人  下次我會更好!

 


 

hi Dana

 

你的女孩改造系列我已經重複讀了好幾個月

就像一本好書,每一次的再讀再吸收,都更能內化成為自己的東西

真的很感謝有遇到ptt這個版你分享的文章

對於我最沒有信心的部分,不斷地給予「高價值女孩」的想法植入腦中

後來我發現我在人際關係最弱的部分

就是我從小的潛意識就告訴我自己:我不是個受歡迎的女孩

所以我的一言一行反映的就是我所想的那樣

之後我就告訴自己把那個潛意識丟掉

每一天、每一個場合我都不斷的提醒自己:我是個受歡迎的女孩,每個人都很喜歡我

我就發現,這是很大幅度的轉變:D
再搭上固定出席社交場合

我發現FB交友邀請、私訓我、出遊、路上打招呼的朋友,通通都變多了!

原來我最沒有自信的地方,一點都不難

我真的非常開心,我也會繼續下去往高價值女孩邁進的!

 


 

Dana
我也曾經經歷你走過的那個歷程,從一個覺得自己一無所有、無法愛人、胖到六十公斤進而自暴自棄、在愛情裡面輪迴著自傷與傷人的失敗者,到現在成為一位能夠理解普世性之必須,藉著客觀可行的方法讓自己不停成長的人。

所以看著你最初那一系列的自我成長文讓我感動得眼眶泛淚。尤其是你描述著自己怎麼焚膏繼晷懸梁刺骨(?)苦讀成山愛情書籍一段,讓我讀來超有共鳴,因為我也做過一樣的事情 XDD

只是我沒有你下筆來得有系統性,邏輯思考上面也有一些自己看不清楚的盲點,因此始終不曾向他人分享過自己的心路歷程,而當你這樣一位熱心、理路分明的人在寫出我曾經經歷的一切無私地幫助大家,我真的覺得你超棒 :)

你寫的每一篇文章我都很認真地看了,我覺得很感動,因為那一字一句的領悟,不是來自爭辯的激情將你佔領,讓你粗暴地想要推翻一切他人所說,進而成為金字塔上面讓眾人引以仰望的勝利者。

你並沒有贏取眾人認同的慾望或者必要,只是一如你自己一再強調的,那是你用多年的「活過」換來的珍貴寶物,而你是那麼雀躍想要跟眾人分享那個、將寶石從原石裡面精準琢磨出來的技術。那始終不是一蹴可及的,因此多麼得來不易。

就我個人觀點來說,討論「正向思考」拿來用在「自我成長」上面是否正當或者得當,其實並無必要,因為那並不是你寫那一些文章想要向眾人傳達的核心概念。你想要說的是,當一個人真正希望自己更好(如果這是他們在討論而攻訐的正向思考),而且找到那個符合真實世界法則、可以客觀操作的方法,

那麼事情不應當是一個舉步不前的原地打轉。一定,一定有進步並且自我拯救的空間。如果沒有進步,那麼不應該推怪給「被動的命運」或者「原封不動的現實」,而是回頭檢視自己哪一些步驟或者方法沒有「打中要害」進而疏通任督二脈。你想說的,就只是一個不要輕言放棄自己、也不要放棄自我反省,這樣的概念而已。

我從一個胖妹變成一個擁有帥氣優秀男友的幸福女孩,這個過程與結果之間, 絕非偶然可以解釋。你只是很真心想要跟大家解釋那個「並非偶然」的秘密而已。 所以當我看到大家群起攻之你所建議的心態時,我覺得非常傷心, 也非常能理解你在某一篇文章裡面提到的難過,這是我寫這一封信向你打氣的原因。 一定還有很多人跟我一樣默默地閱讀著你,進而感到被共鳴與拯救。


 

我是從catch板跟到妳第一篇文後,就一路關注妳到現在了,
哈好幾次都很緊張,怕妳不會繼續發文,很開心妳還在繼續發文而且變得更強大,

也許同樣是獨生女這件事也有一點點關係?
也或許是走到這個階段的我終於開始要對了?
我想如果是以前的我面對妳的文章或回覆,大概無法理解吧,
我不知道怎麼解釋,可是我覺得現在的我懂妳在說什麼,也很贊同,
是說連妳的沮喪回覆跟生氣我都喜歡啊(變態發言?!XDD)

總之謝謝妳,帶給我蠻多方面的好的影響,像妳曾經說:勵志書說了一百遍你還是不相信啊,
或是沮喪分享自己最珍貴的寶物卻…,這些話讓我比以前更能、更好的閱讀,及去面對那些勵志書,
是說我昨天才看完有錢人想的和你不一樣,能以我現在這樣的狀態去閱讀一本好書,
我覺得妳的幫助很重要!各方面都受妳照顧了呢!XD

結果其實這是主打愛慕之情的信?!XDD謝謝妳,
希望妳能繼續做妳想做的事,而且一直是快樂的!:D


雖然這樣感性大爆發有點唐突,就只是想XD,

想分享給妳,就自從聽了妳的講座後,
是我開啟與catch的緣分,不管是與講師,
還是私下跟妳的一些聊天與互動,還有妳的文章,

妳是一個很清楚自己的人,
很知道自己是誰,光這點就讓我這種,
老是搞不清楚狀況的傢伙,能受益良多,
學著了解自己,用更高的眼界來看待每一件事情,

七月的講座緣分,至今也兩個多月,
帶給了你們講師群,很多的困擾,不好意思XD,
我真的是個很蠢的小粉絲,做錯太多事情,
時間拉長來看雖然是很有趣的經歷,但是,
有些過錯也沒辦法或不知道如何彌補,

另外最近看了妳說的負責任的文章,
我一直想著,如果真的對人造成傷害,
該怎麼去去負起這個責任…
雖然說不要造成傷害就好了啊,
可是我就很蠢的造成了orz

最後謝謝妳,看完這段感性告白XD
妳的心態,啟發了很多人,以及我,
跨過了0與1的數位電路,穿越了螢幕,
改變了我們人生:)


現在開學了,有更多的機會接觸人,
再一次從頭讀妳的文章,可以感覺得到裡面有很多夾層,
隨著觀者的狀態和認知不同,妳的文字會展現出不同的面向,
所以說Dana是個很有趣的人XD
慢慢開始實作,才比較能夠進入文章了,
之前覺得大概可以知道妳指涉的狀態,
在實作之後,才知道這件事情,其實跟我想像的不太一樣,
面臨過那樣的場面,比較能夠知道妳說的是什麼呢。
臨場的氣氛,不是自己去做的話,沒辦法靠作者告訴我們的XD
所以回頭去看,也更能夠發現妳的文章,在每個階段都能提供不同層次的幫助。
目前的階段,我比較能夠去碰觸對方的肩膀和上臂外側做接觸,偶爾可以拉手肘碰到內側。雖然這個部分還需要意識去做,希望有天能夠很自然的讓身體做出反應呢。
推拉法推的部分完全不會用,實作之後覺得好困難啊,光是做拉的部分就需要很多的調整了,看妳的對話示範格外覺得有趣和驚嘆XD

哎呀,總之很謝謝妳的文章XD還有講座等等,因為妳的關係,讓我做了一些以前沒想過的嘗試,覺得這樣的變化滿好玩的哈哈
每次得到的反應都不太一樣,有些人在我高興的跑過去打招呼時展現驚喜的表情,也有人在我拍肩恭賀時往後面閃躲,可以看到各種不同的樣態,很有趣呢。

很感謝Dana讓我能夠感受到這些事情,也因為妳的鼓勵,讓我去知覺到以前習而不察的事,這些都是很棒的體驗,不管是受挫或者是看到別人的笑容,都是很幸福的感受,這些是妳教給我的。謝謝妳~*(撲抱)

Dana妳好!
我來分享自己上課心得,和交回亞瑟出的功課^^
我真的完全覺得物超所值,很感謝Dana非常大方放送且敬業的傳授妳的技術和腦袋,
還有亞瑟不時精闢的補充和帶來快樂氛圍的能力!
不過看到你們問話時我其實也都會緊張,很怕現場一片死寂,但至於我自己有時會選擇
沒有回答的原因,真的是因為概念太核心,所以在消化中反應不過來;
或者我真的覺得很深奧自覺回答不出來,所以沒有勇氣回應。
至於懂的地方或想回答的題目,還是很積極參與的哦!
我自己以前在當學生的時候就都很害怕回答問題,因為我腦中找不到標準答案,
但又知道老師在等待學生說出標準答案,但由於自覺無法承受冒著被老師期待又失望
的風險,常常就沒有勇氣主動回答。
在大學課堂上,非常常見老師問話,但底下的人沒有回話的狀況,這時我神經也都繃
很緊,不知道這種尷尬的感覺該怎麼辦?
但上過妳的課,我知道這只是我自己投射出去的看法而已,自己就是個主觀的世界。
這次上課我個人滿喜歡回話的,但有些太難的,若隨便回答會馬上暴露出自己的不足,
也就不敢吭一聲!
所以亞瑟會問這個問題,我自己也很在意想很久,因為這次好像大家都偏害羞?(我也是)
所以若看到妳和亞瑟問話問的很辛苦,心裡真的都會很抱歉!
這次課程內容陣容堅強,並且包羅萬象,一切都回歸最基礎開始修練,練好基本功才能
好好出去面對這個世界。我甚至還回家說給我媽聽(我們家都是佛教徒)
她也覺得講得非常有道理,我也學得很開心!
我的心理狀態變得不再那麼浮躁、沉不住氣,並更明瞭一切都是回歸自性身上的用意。
在那之前,我的心每天都在拉扯掙扎中渡過好以陣子,並且像無頭蒼蠅一樣到處找解藥
和解答,也買很多關於愛的書,非常渴望能脫離泥沼之中,但苦於自己還沒有完整架構
好自己吸收到的東西,還處於沒法整合的狀態。後來看到你的文章,我便知道妳身上又
我追尋的答案,因此我求知若渴的來報名參加課程,而我自己還沒消化完全的資訊,以
及依稀知道方向卻不知如前進的求學困難,全都被這個課程一一解答了!
所以我想再說一次,我真的好幸運能參加到你們的課!
套句佛教的常用名詞:脫離苦海,回歸本心!
謝謝AWE造船工廠的兩位創辦人,這真是救人的行業。

「沒有好壞對錯,所有的事情只有因果,能改因就能改果」.AWE官網的第一行字,最初烙印在腦海裡的第一句.
第一個報名的課程是高價值女人系列課程,第一堂課讓我意識到一切由自己出發,原來每個人都能改變自己,而那個力量一直在自己手上.我喜歡的是課程裡不是給我心靈止痛藥(藉以麻痺自己不用面對問題),而是幫助我更了解自己,在面對害怕不被愛或渴望認同等等恐懼和慾望的自己時,能給予接納和包容.
那麼提到異性相處的部分,有一句以前常有的疑問「他們不是不愛對方不在乎對方,可是為什麼在生活中彼此傷害,又折磨自己呢」,後來在上了課後逐漸解開,原來男生跟女生平常想的那麼的不同,比如說男生崇尚自由與空間而女生更重視安全感,並不是因為男生比較不愛對方.理解彼此差異後是不是在非要如此不可和委屈求全中間還有其他更多更好的選擇去愛對方?
來到這裡學習,在AWE文章和課程裡理性的啟蒙或感性的同理,對我來說都變成影響我人生的一部分.仍在學習的路上,而「沒有改變不了的事,只有改變不了的自己」是我在AWE裡切深感受到的,那個信任自己可以改變的力量.在Dana和亞瑟還有其他成員身上看到這股力量,更為自己添了芬勇氣和堅持.我也想它分享出去.

by Brittany

高價值女人,於我而言是“知己知彼,百戰百勝”。
他教我如何了解愛情中的互動技巧、男人的心理、身為女人如何展現魅力,更重要的,就是如何穩定自己的心性。
DANA教我看男人的一個方法我印象非常深刻,即是看男生要先以人的角度看他,再來是以男的角度,最後才是以他個人來看他。光是這點就點醒了當時甘願在一段曖昧不明關係中的我,原來一直都是自己在為對方找藉口…………等等。諸如此類在戀愛中的技巧,提醒,都能夠幫助女孩們在愛情裡更加明智,更加能挑選到自己心裡真正嚮往的愛情,不至於一時盲目,一直鑽牛角尖,將就選擇,盲目選擇。
了解男人的心理這點,DANA也分析的非常透徹,只要了解男人的起心動念,DNA設定模式,就不會再因為不了解對方而搞的自己雞飛狗跳,反而處在一個心不亂的優勢。
更重要的,DANA也在上課過程中,不斷地提醒女孩們自己內在穩定及富足的重要性,也以此作為課程之一,不僅在愛情裡受用,還可以擴及至整個人生,因此高價值女人的課程完全不侷限在愛情,更貼切的是,提升整個人的自我價值,價值提升了,愛情也就順了!

by晴

從小我的願望就是希望能早點嫁人,當個好太太、好媽媽。或許受到童話故事影響,也或許是因母親作為職業婦女較無暇照料我的生活起居。讓我非常羨慕同學有個萬能媽媽,任何事只要找媽媽,就可以解決。因此從小我就期望自己能早日嫁人,當個萬能好媽媽。

求學階段乖乖依照父母安排,專心課業,不與異性來往。好不容易上了大學,想開始好好修習戀愛學分,以為像課業一樣努力就有豐碩的成果,就像惡作劇之吻女主角一樣,勇敢努力追求愛,沒想到卻讓喜歡的人離自己越來越遠,大學四年完全繳白卷。而後的研究所、出社會工作….依舊感情空白。開始反省找不到對象的原因,覺得是因自己生活圈小、環境女多男少,加上自己比較內向等…,因此也開始參加聯誼,希望自己能在30拉警報前,把自己嫁出去。

終於在我的努力下,28歲有了初戀,然而女大男小的戀情,30拉警報的壓力,也讓我的愛情無法順利開花結果,藕斷絲連了幾年,還是結束了。此刻的我開始擔憂自己將邁入高齡產婦,默默期許自己能在35歲前找到對象,不然就不結婚。也因此我更積極努力參加聯誼、相親、網路交友,無所不用其極的想把自己嫁出去。就在將滿35歲那一年,我碰到自以為適合的對象,我依舊在感情中努力奉獻付出,然後……我受傷了。對方譴責我對他的好,認為我用我的好去給他壓力,最後甚至神隱消失,完全打碎了我對愛情的想像與人性的美好。我瞭解努力不見得有收穫,但我不知道的是有人想要你的好,卻又嫌棄你的好。我開始陷入恐慌,感到無所適從,覺得自己什麼都不對,甚至開始懷疑自我價值,懷疑自己還能幸福嗎?還有辦法相信愛情嗎?

徬徨的我被AWE的sologan「還記得那些刻苦銘心卻沒有結果的戀情嗎」給吸引了。一直以來努力追愛的我,盡全力想維繫愛情,卻總事與願違。我開始質疑努力錯了嗎,又或者是我根本無緣獲得幸福的感情,是不是需要有更美好的外表,才有資格獲得幸福?因緣際會下,我接觸到AWE的高價值女人系列課程與高價值女人實操班。接觸高價值女人課程後,我才真正瞭解人性。原來努力付出且委曲求全的自己是贈品,會帶給人很大的壓力,人人想要的是那種相處愉快的對象,又或是經過自己努力而來的獎品。一個人的價值與幸福也不是建立在這些外在(錢、美貌、婚姻等),一個人的吸引力也與外表無關;想當個讓人喜歡相處愉快的人,就要先喜歡自己,並能跟自己相處愉快。

我才明白以前的自己有多迷失,將自己幸福與快樂的鑰匙交在別人手上,就像討愛的乞丐,其實也讓人有很大的壓力!因為AWE,我開始學會為自己的幸福與快樂負責,漸漸也不再執著他人對自己的評價,我才發現幸福快樂原來這麼容易,當個高價值的魅力女人一點也不難。感謝AWE的系列課程與相關文章給我的醍醐灌頂,謝謝DANA和亞瑟以及其他學習的伙伴,和願意面對挫折的自己。山重水複疑無路,柳暗花明又一村,很多時候,人生的好與壞就在一念之間,幸福是可以自己創造的,因為AWE,我很幸福,相信大家也可以透過AWE學習情感,獲得屬於自己的幸福。

by RURU

完美男人養成班心得

其實在我上過亞瑟的講座之後,我便很期待他開一整套的吸引課程,

終於這次讓我報到了!
為什麼我會選擇參加亞瑟的吸引課程?

1. 其實我在CATCH版上,上過一些講座,每個講座主題不一樣,目的也不相同,
我想很多人的目標應該跟我一樣"想交到一個女朋友",在我上過亞瑟的課之後,
我清楚地了解到,他所講的正是以這個為目的,所以才會參加課程。

2. 講座聽的再多,不如一次實戰體驗
我在上許多的講座的時候,常常看到很多人努力抄著筆記,我手抄慢,只好一直聽著
講者講課,然後下課之後,真正記著的屈指可數。
但是在亞瑟的課程常常得面對助教開始實戰,這時候什麼招數慣例真的全忘了一片空白,
這時我才知道,面對真人的訓練才能學到需要的心態和技能,如果這時有人幫你指點,
我們可以做得更好,這樣的經驗才會變成自己的東西。
不要怕尷尬! 如果助教都面對不了,我想我也沒辦法面對正妹!

3. 調整心態
你知道你心裡在想什麼女生全都知道嗎? 我後來才知道我腦袋想做什麼瞞不了任何人,
能騙過的人大概只有我自己。
我永遠記得亞瑟在一場講座之中提醒我們內心要純淨沒有雜質,當時聽來完全不了解它的含意
,但是跟這樣的人相處之後,我才發現原來我有任何目的(雜質),在這個人看來是如此明顯!
後來,我漸漸沉澱我的思緒,慢慢接近這個境界之後,我發現我看自己和別人都越來越清晰,
對我來說,這堂課的所帶給我的不只是追求女生,甚至是整個人生的視野都不一樣了!

4. 了解女人心態
對於大學在理工科讀書的我來說,對於女生了解是很貧脊的,長久忽視這一塊的後果就是
彼此的隔閡越來越大,完全無法同理對方的想法。
你知道嗎? 比起如何出招,了解當下的情況是如何,才是關鍵。我們常常在還沒出招的時候
,就已經先出局了,原因就在於連應對都有問題,在這系列課程中,
就有直接聽女生話中的涵義,然後再練習做出回應,這對我來說根本是求之不得的經驗,
因為根本很少有女生直接跟你說你錯在哪裡? 與其撞得鼻青臉腫還才慢慢了解,
還不如有人直接指出錯誤!

5. 了解自己,放下自己
我們真的了解自己嗎? 別人眼中的自己又是怎麼樣的?
我覺得在一般朋友相處上真很少人會直接告訴你內心真正想法,以至於我們很難去了解自己
的缺點和問題在哪裡,很幸運有這個機會去面對這一切,不管是男生女生對我的觀察都彌足
珍貴,讓我覺得有了方向可以努力成長。
此外,在了解了自己了之後,我們學習放下自我這個包袱,去揣摩任何平常我們不可能做的
腳色,當我們不被”自己”所限制住,很多事情就可以做的理所當然的自然,同樣的,
面對女生也是!

以上,就是我上了這堂課的收穫,有人說”生命就該浪費在美好的事物上”,我覺得把生命花在讓自己變得更加美好,也是很值得的,不是嗎?

卡爾

回想起與AWE相遇,那是三個月前的事情了。

那時從一位感情正不順遂的朋友口中聽聞AWE,當時剛與前女友交往,陷入熱戀,覺得自己一輩子都不會需要這樣的課程。沒想到一個月後,女友跟我分手,我懷著極度沮喪的心情,到了AWE諮詢。

那改變了我自此之後的人生。

「試著讓自己擁有更多的選擇。」當時亞瑟和Dana,是這樣告訴我的。

為了想挽回前女友,且想更瞭解人的感情與相處,陸陸續續參加了AWE舉辦的活動,舉凡「魅力男仕的約會必勝法」、「曖昧的進擊」,都有很大的收穫。以往認為所謂感情就是兩個人的緣分、對彼此的感覺與互相吸引,無以名狀,無從掌握;上過課之後才知道不僅是如此,感情與相處也是一門學問,以人類的情感為基礎,基礎之上有其可以依循的邏輯與概念,乃至於兩人相處上的技巧與細節,都是可以學習、調整的。

後來參加了男生吸引系列課程,數十小時的課程中包含了肢體語言魅力、女性心理,小班制的課程讓講師與學員能充分互動,其中甚至還有實際測驗,針對個人風格規劃的吸引技巧,實在讓人覺得物超所值。AWE的吸引課程,雖然講述技巧,但更著眼於心性、態度的建立。更重要的是,參加這些課程的我,非常地開心!

一直很喜歡AWE的核心概念「這世界上沒有好壞對錯,只有因果,能改因就能改果。沒有改變不了的事,只有改變不了的自己。」,也許我離目標仍有一段距離,但至少,我選擇了改變,而現在的我,正勇敢地前進。

Brian

在結束一段長達10年以上的感情後,我發現自己變得不知如何跟女生相處。
遇到心儀的女孩,畢竟還是有戀愛經驗,一開始仍可以很輕鬆地與女孩相處,但發現自己喜歡上對方後,不自覺地就產生了真命天女症,幾乎所有的生活瑣事與時間都繞著對方轉,不自覺間,無形中給了女孩壓力,也因此從一段可能有美好結局的關係中破滅,遺留下……的只是心痛的自己。

在一次與某個心儀的女孩意外關係生變的狀況下,我求助了亞瑟,希望能給予支持與協助。調整的過程並不容易,但在亞瑟指導下,慢慢試著學習掌控自己的情緒與思維,跳脫過往的框架並學習如何解讀女孩的心思。就這樣,一步步地,我跟心儀的女孩關係變好了,一切都變化得太快,以至於我還在反思這過程中的經歷與體驗。雖然心儀的女孩還沒有跟我正式交往,但我卻相信能以步步踏實的腳步與速度去面對,慢慢以友誼跨入愛情。

從小學以來,我一直是個不受歡迎分子,不僅異性緣差,人際關係也不好,後來靠著自己努力嘗試與改善,還是可以擁有不錯的人際關係,但異性緣一直毫無起色,就這樣渾渾噩噩過了三十載,直到有一天父母催促婚事才驚覺不妙,我根本不懂如何跟異性相處。
瞞著父母去參加了一次換桌聯誼,認識了一位曾找過Dana咨詢過的女孩子,她馬上指出我的個種問題,並跟我推薦awe網站,從此日夜不眠的開始看awe的文章,才發現原來這個年代談戀愛根本不像長輩所說的這麼容易,我簡直是自由戀愛時代的原始人。
Awe的宗旨與主流市場不同,我不敢說一定是最棒的,但絕對是一股清流,相對把妹技巧,他們更注重個人的提升與心態的轉變。
從網站的文章到上課時所傳達的觀念都讓我有不小衝擊,必須花時間去消化與接受,我來自頗為保守的家庭,這些道理如果沒人教我,我可能一輩子都不會知道,或是要傷得千瘡百孔後才會知道,上完課後能不能真的有所轉變還是得看個人造化,世上本來就不會有什麼仙丹妙藥可治百病。
心裡相當羨慕那些已經得道升天的同學,我目前也還在努力中,希望能像他們一樣自在開心。

遇到AWE,就像去買了健達出奇蛋。
參加了系列課程,就像拆開了之後發現蛋蛋有驚奇!!!!!

1個月以前我因為遇到了很大的困難,去找了亞瑟諮詢。
當然在心態上得到了很大的一個轉變。
在考慮很久之後,下定決心要來參加這次的系列課程,因為我知道,改變是要付出代價的。
之前就已經知道AWE跟市面上教戀愛的差異,在這裡,不會有太多的技巧,只有心性和如何讓自己變得更好。

整個課程循序漸進,讓我能了解到很多不同的自己,甚至是重新認識自己。
我從小就是個小胖子,因為胖所以會感到一些自卑,即使我在與異性相處上沒什麼問題,但是遇到喜歡的女生就是不敢向前進。即使我現在減肥了,還是一樣。

但是藉由亞瑟與DANA和助教們的帶領下,開始一步一步的透過理論、實戰,讓我慢慢能夠感受到自己是值得被愛的。
在系列課程裡,我覺得最有直接效果的就是實戰課,與女助教面對面,老實說你根本沒有太多的反應時間,這時候什麼技巧全部都忘了一乾二淨了。
這時候就看的到心性的重要性了。
還有後面的分流跟最後的策略模擬,太多太多了,我一直滿婉惜只有幾天的課程,我恨不得巴著亞瑟的大腿學阿哈哈哈哈。

誠摯推薦AWE

亞瑟準備的密集的三天課程,我回想這些課程內容,覺得我要花很多時間才能去融會與吸收,對我幫助最大的一個信念是『相信自己值得被愛』,不管自己是高是矮是圓是扁都要相信自己值得被愛,不再想著要變成別人也不要厭惡現在的自己,接受自己,然後才能開始逐漸孕育與散發自己原有的個人魅力,這是我最大的收穫,因為我原本正是一個討厭自己又想要變成別人的傢伙 :D。

 

我在此課程中學習到的心得主要有以下幾點:

  1. 重新建構自己的認知模式

回想過去追求愛情的經驗,每次被拒絕或是被疏遠都令我思考是否自己不夠好,越來越不相信自己值得被愛。上課後了解到,原來是自己選擇了”我不夠好”這樣的解釋,每件發生的事情,我們都習慣以自己的思維去賦予它意義,然而事件本身是客觀的,體認到這一概念後,過去被拒絕的經驗漸漸不再是我心裡的痛,而開始能重新詮釋過往的失戀經驗。

 

  1. 信念是一切的根源

信念->心態->念頭->行為->結果,這是亞瑟在上課空教給大家的一個概念,對照我自己的經驗,我嘗試過交友APP、換桌聯誼、排約、搭訕、分享會等各種能認識新朋友的活動,反而印證了[以”匱乏”出發的追求行為,最終得到的也是”匱乏”],此時才能約略明白亞瑟說的內求&外求是指什麼,過去的我便是一直向外求而忽略了內求,向內更深的了解自己。

 

【你想要談戀愛? 還是交女朋友?】,這是亞瑟拋給我們思考的一個問題,說真的我看到這問題時有點呆掉,『交女朋友不就是已經在談戀愛了嗎?難道我們能夠交到女友卻沒有戀愛的感覺嗎??』 原來這是要教導我們認清自己真正想要的是什麼,而不僅僅是追求一個形式上的關係。

 

  1. 認識別人眼中的自己

這是我來上此課程最期望學到的,因為過去在實踐【自我提升】計畫時,困擾的就是別人究竟怎麼看我,我帶給別人什麼感受? 我是自卑還是自大? 課程上邀請了多位女助教從不同面向為大家打下評價,藉此了解自己給別人的第一印象分數,我很訝異自己的分數比預期高一些,藉此了解到我真的是把自己想的太差了,實際上沒有我自己以為的那麼差。

 

  1. 傾聽女人的潛台詞

【潛台詞】對我而言是未曾接觸過的一個概念,我過去的異性相處模式就是『聽到什麼就回答什麼』,與好兄弟相處這樣絕對是沒問題,跟異性相處我就會停留在一般朋友階段,連推進到好朋友都很難…但現在我學到了,開始會留意互動時的訊號。

Hi 亞瑟,

因為不早點打完我怕我全忘光了~以下是我的心得

起初抱著惶恐的心情報了超完美男人養成班,36年的人生在愛情路上幾乎沒有跨出任何一步。
有試過努力改變身材,跑健身房,但練久交了朋友後變成一種興趣習慣,而不是想拿來利用的優勢。
有看過許多網路影片,技巧,但恐懼永遠佔滿我的腦袋,不曾主動接近有好感的女生。
參加婚友社,也沒有一個有進一步關係的異性,或許一個女友跟結婚不是我想要的。

會報名這課程,是因為魯蛇人生也該裡解自己為什麼廢了大半輩子不受青睞。
第一天的心態課,談到談戀愛跟交女友,這兩件我一直以為是相同的事情,但上面我也說了婚友社不是我要的,
加上亞瑟點出有個女友的方式很多,也確認我是真的想要談場戀愛。
而一般自認的缺點其實也不是談戀愛的阻礙,是我們想出來的,被社會框價套住的。
高帥的人,在我工作,健身朋友裡都有,但他們也沒有因為這兩個優勢吃遍天下,有的甚至女人緣也不好。
自我提升也是一種迷思,在否定過去的前提下,不僅有投射的反感,對自己的苛刻也讓自己喘不過氣。
到頭來回到週遭人事物的本質,如果沒有相對應的回饋更會讓人沮喪。
重要的還是心性,心裡對週遭事物的反應性,也就是亞瑟強調的"感受"。

來到第二天,玩了個小遊戲,讓女助教對我們八位同學做外型,走姿,眼神的評分。
或許是年紀的關係,我表現的比我試想的穩定,結果也跟我預期的差不多,但排名是有點意外。
這表示我對自身的看法跟社會眼光應該是滿相近的,應該在眼神這方面帶點自信下去。
而上台三分鐘測試,我內心雖然想低調,但掩蓋不了後來亞瑟發現我的內心有種"偶像包袱"。
總覺得一說話一動作就被眾人期待,錯把焦點放在自己身上。
在第二天印象最深刻的是標籤這個詞,我們會把爸爸,媽媽這些人貼上標籤,認為他們當爸爸的就應該怎麼做。
可是爸爸也是人,他不一定就是要在家中賺最多錢,會修電器,應該把這標籤拿掉,去認識你的”爸爸"這個人。
應用在談戀愛這檔事,就變成正妹醜妹的標籤,這也呼應在最後一天的課程裡。

同樣的,第三天亞瑟也準備了一些"驚喜"給我們,用聲音去感受女生的mind sense(?)。
剛開始覺得這還滿容易的,因為我自認感知滿敏銳的,到了中段,有些不是外放型的女生出題,
居然完全感受不到背後的意圖,後段改用對話的分組方式,也發覺自己對異性說話的語氣拿捏不定,
想要講出標準答案變成重音放錯位置或語調僵硬,收到的女性回應都是普通,沒創意。
這真的是一堂震撼教育課程,表示我至今對異性做了多少無聊的對話,卻想某天心儀女性對自己主動。
最後三小時的課程也讓我內心像洗三溫暖,從小瘦弱書呆子宅男,到健身注重穿搭儀容髮型,分組同學說我長得不錯,
陽光運動型,但我TMD還是沒異性緣,同學們給我的反差建議是跑誠品,文藝咖啡館,裝文青看看書,露出二頭泡咖啡(疑,
亞瑟叫我裝臭三八丟掉偶像包袱,D姐說去騎淑女車:(,這好像證實了自我提升是一種迷思的觀點。
因為我到頭來可能要去做我10年前平常在做的事情,不同的是目的是給人對我第一印象的反差感。
最後亞瑟難得教了一個技巧,首先亞瑟先帶我們面對可愛的同學阿誌,如果他變成一個小胖妹,我們會如何追求他,
大家一般都認為要跟小胖妹交朋友,我就會找朋友約她去打桌遊,但小胖妹要的不是朋友,
而是對她有興趣的異性,相對的,正妹不需要追求者,工具人,街頭搭訕這些早就不堪其擾的事情,
她需要異性的"朋友",讓我想到我的髮型設計師為什麼能有一堆小模常客,他是在跟她們交朋友。
如果場所變成在朋友的生日聚會,我們可以把自己客觀的腳色放在裡面,用自己適合且快樂的聊天方法(這邊的順序有秘密),
想要談戀愛都這麼痛苦了,還要用自己不快樂的方式去追求女生,那還是別談了(喂。

總結,亞瑟跟D姐有發現我有點陽剛氣,但這跟我內心其實是相反的,我想要掩蓋喜歡可愛事物的個性,另如貓,卡通,還有電玩宅,
結果變成我是一直在裝大男人,陽氣過重,導致有"偶像包袱"?這也令我看到真實呈現給別人的另一面。
現在確定想談場戀愛,確認了心態,體也從同學們客觀的認知中得到真正的回應(大心),技巧與其說是技,
不如說他是一種感受的反應,用感覺談戀愛,用快樂的方式,感謝亞瑟給了我心態,和助教們教會我感受,同學們給予認真的回饋,
讓我學會"想"用快樂的方式去談戀愛。

Sincerely,

Raw

超完美男人養成班,所講的內容推翻了既有以往,我所想的認知,簡單說,在上課時,講師幫忙找回失去已久的自己以及加強心性的訓練和分析個人特質。過程中,感觸很多,常常已習慣用大腦思考的我們,感性面完全無法達到平衡,導致常常發生不知所措的現象;課堂上的模擬,說真的,測驗下來都很令人慘不忍睹!但是,修正了我的觀念,也加強了讓我知道要如何以及要怎麼做會更好!當然,在下課後,我認真回想這三天的課程,最想要表達的意思。自己也有列出自我提升的訓練及加強部分。雖然講師說只有表面最基本的做法,但是我深深的認為,把這些做好至少可贏過60%的一般人了,剩下的,再透過DANA、亞瑟的文章或是其他課程做加強,希望在未來能慢慢的成為有吸引力的男人及人際關係上能更上層樓。

 

最後,謝謝 這期所有學員和講師及助教,真的很開心也很有緣份的認識大家!!

下次再見!!

第二期 超完美男人養成班 學員 王聖閔

了解他人工作坊心得

「We age not by years, but by stories.
我們的成熟不是因為年歲,而是因為故事。」

多美好的詩句,多洗練的成熟。
附帶一提,說一個好故事、一場好演講,
關鍵是洗練的成熟,讓人擱在心中,咀嚼再三。

摘自洪震宇 <30雜誌>

————-
我有多久沒有好好的對別人說自己的故事了;
而有多久我沒有好好的聽別人說他的故事了?

黃小胖曾在肢體課時建議我們對於課堂上別人分享的生命故事不起評價、不給意見,就只能好好地聽別人說,然後很奇妙的事,我們卻可以從安靜的聽他人的故事的這個歷程慢慢找到自己人生的解答。我很喜歡的洪仲清諮商師每每在訪談或文章最後的結語裡會寫,這個傾聽人的工作,獲益最多的常常不是個案,而是一路陪伴的諮商師本人,到底我該怎麼樣好好聽別人的故事,又或者故事中到底會怎麼陪伴跟療癒我呢?

當亞瑟釋放這個課程訊息時,剛好幾天前才詢問他「我怎麼都沒辦法聽出別人話語底下的情緒及潛台詞?」亞瑟:「只要你好好地專心聽他們說完,你就一定能聽懂。」

一直到了上課的當下我還是不懂其義,一直到課堂上我真的投入聽現場超過10個人的大小故事,我才開始明白,原來我過去所謂的「聽」故事,不過就是自對方吐出第一個字開始,我就致力產出解決方案或試著從片斷的話去拆解他行為的動機,最終我的「聽」是為了滿足自己的求知跟控制,而不是讓他好好說。這樣的聽是單向的,不具療癒。

長大後,我們變的愈來愈難對別人說有關自己的事
也許是怕受傷
也許是覺得「他不會懂」
可是那天工作坊的氛圍就讓人很想好好的說
因為學員包括講師在內大家是對你的故事感到好奇、
對這個片段在你生命裡的重量感到好奇

我是第二個上台的,
是一個關於「大哭後與新朋友吃飯」的故事,
我跟生命中許許多多的重要他人說過
一直到課堂前,我大概說了有50次
說到沒有情緒起伏,就好像是在說一個他人的悲慘又可笑的故事
可是,當天我不知道為何,說著說著就哭了
然後,同學提出一個我從來沒有想過的問題「既然這麼難過,幹麻去吃飯?」
(其中故事細節就略過)
透過旁觀者找出故事背後隱藏的千言萬語,
沒有說出來的,往往比有說的來的重要(痛)

透過不斷的述說跟提問,我們全班同學彷彿是老朋友一樣互相陪伴對方經歷生命中的重要片段
包括失戀、分手、小時候被撤換班長的心路過程、吉他的意義、玩伴-阿JU、熊熊,我們的生命故事千奇百怪
卻又承載了許多淚水的重量。

你說我當天有沒有什麼真的做到文案上「幫助你更了解他人,也能重新檢視過去的自己,將影響自己的碎片撿回來,把自己的人生變得更完整。」
我必須說因為聆聽太耗神,我很努力的去同理對方當下的感受
也很認真的去詢問故事下的潛台詞
所以我把自己放到很後面,重新認識這群半生不熟的好朋友
下課後 我整個人是虛脫的
但隔天回想整個工作坊雖然知識量相較講座少,但情感濃度卻厚實的多。

最後,提一下「生命故事」的結構:
現況衝突–>解決或逃避–>(下一輪)衝突–>解決或逃避

生命最精采的往往在轉折跟BUT

而成長往往是在衝突間發生。

婉言

我報名這個工作坊是對有些自我期許的,
自己本身是一個聽話常聽不出重點的人,
而人與人之間的溝通或僅單純聊天,
都希望自己說出的內容可以得到一定程度的回應,
不知怎麼回應的我反而常讓對話整個冷掉,
藉由藉由工作坊讓我瞭解一些自己的盲點,
聽一段話或一個故事就要先掌握最重要的人、物、現況及衝突對象等,
再從它們加以衍生出想了解的事物,
就算是乍聽之下好像很一般的敘述都可以找出聊天題材,
當然這些經驗也是需要時間累積的,
了解重點之後就只能不斷的嘗試,
希望一段時間後能明顯看到自己的進步,
重新體認到「我」和從前的不一樣。

了解他人工作坊,乍聽之下是跟戀愛有關的主題,但實際體驗完超過六小時的極樂(?課程,
讓我不只回想起那故事對我的意義,也藉由客觀的意見,重新看待當事人和解放過去的自己,
也很意外這件事對自己的影響之深,竟長達20年之久,這也是我首次在人們面前傾訴最原始的我。
而在傾聽別人的故事時,避免質問式的問題,誠摯的想去了解對方,雖不到設身處地的程度,
是用善意的心態想去了解對方,不給予太多主觀的意見,反而更能增進彼此的熟悉度。
太多的人都想發表高見,而忘了傾聽的重要性,這裡亞瑟又讓大家回到心性的初衷,也讓我知道
原來了解別人(聊天)就是這麼回事。

整整一天認識了很多可愛的同學,原來不以主觀意識去了解一個人,能大大縮短彼此的距離,
很開心能參加這工作坊,我的心牆應該又被打開了一扇門。

Thanks.

Raw

當初在報名這個工作坊的時候,其實是狐疑的,只是因為剛好有時間又蠻喜歡亞瑟的上課方式,就來聽聽看,並不期待能得到什麼。
結果結果,想不到才上完上半堂,就覺得實在太有趣太值得了,好險有報!!!

上半堂的活動是讓每個人上台講ㄧ個對自己有意義的東西,講完之後由大家針對故事內容做提問,挖掘出故事背後的故事。我一直覺得自己不是個有很多精采故事的人,上台的分享也確實是短短的、好像沒什麼;但透過大家的提問,交待了更多細節,突然發現:「咦,原來我的故事也是可以蠻精采的嘛!」這是這個活動帶給我一個蠻驚喜的收穫。

下半堂的進行方式算是上半堂的應用。這次分成兩個人ㄧ組,其中ㄧ人先跟另一人講ㄧ個「影響自己生命的重大事件」,對方可以提問,最後再由對方上台講那個人的故事並讓大家提問,看能答出多少。我覺得這個活動比較貼近ㄧ般聊天的情境,而面對面聊天我自認還蠻ok的;輪到我上去講我partner的故事時,發現大家的提問我事先都有問到,所以全部都答得出來,我的partner甚至不需要再上台做補充,覺得很有成就感。有趣的是,這次分組我故意找男生同組,想實驗看看男生會怎麼詮釋女生的故事,果然非常…理性扼要 XD

一整天的工作坊下來,每個人都不斷地在練習「說、聽、想、感受、問」;而我特別有感的是「說」。我很少在眾人面前做太深的自我揭露,但很奇妙,這個工作坊的整體氛圍就是會讓我「願意講」。亞瑟在下半堂開始前,問了大家ㄧ個問題:「為什麼你們今天會這麼願意跟大家分享你們自己的故事呢?」我當時回答不知道,但事後想想,應該是因為亞瑟有在活動前先給我們題目,雖然我準備的兩個故事對我而言都是比較personal的,但想說既然都報名了,就乾脆點,有問必答吧!但我沒想到的是,講出來之後,心情竟然異常地舒爽。而在思索「影響自己生命的重大事件」時,才真正意識到這件事對自己的影響有多深遠,許多無法解釋的現象好像突然都有解了,人生好像串起來了。
這次工作坊的文案:「藉由說故事的方式,幫助你更了解他人,也能重新檢視過去的自己,將影響自己的碎片撿回來,把自己的人生變得更完整」,果然真心不騙R。

語萍

「了解他人」是我一直都想涉入的項目,所謂知己知彼,百戰百勝。
但有時太過心靈或是療癒的主題會讓我膽怯,害怕整個工作坊氣氛會變成淚坊….。當搞笑派的亞瑟說他要開這樣的工作坊時,我突然覺還不錯。想說從這樣一個輕鬆的角度切入的工作坊還蠻讓人期待的。

上課前要先準備二個項目,一個是對你有意義的東西,一個是對你有意義的故事。我準備了媽媽送我的項鍊及自己曾經生病的故事。我覺得這二個事件對我來說算是打了安全牌。

正式上課時被同學你一言我一語的提出問題之後,明明就是很平常的問題,結果被亞瑟用自己的方法詮釋過後再問出來,奇怪的是,竟觸動了我對項鍊的回憶以及對媽的情感;原來我心中一直對媽有一個歉疚感,而它一直隱藏在我心中尚未離去。

所以搞不好我一直以為對我爸爸有些己經過去的情緒,可能上這個課會被挖出什麼東西出來,好可怕~~~~,危險慎入!

所以透過這樣的講述自己故事而讓別人提問,可以突破很多自己在覺察的許多盲點。

第二階段是和別人分享彼此的故事,聽別人說,再用自己的方法講出來。

在聽完同組組員的故事之後,原本跟他只有一面之緣的我,突然可以了解到他故事中的傷心之處。以及透過厚重的眼鏡看到他隱約紅紅的眼睛,瞬間覺得這個生命體對我的信任。透過這個故事跟這個組員有了連結,也一下子拉進了距離。

上完一整天的工作坊,雖然很累(情緒上),因為聽了許多人的故事。但發現其實大家的情感在這一天的工作坊當中是互通的。尚妳認真在聽著別人的故事時,都可以感受到自己也曾有過相同的情緒。或許這就是同理吧!日後我會繼續感受著這樣的同理感覺,把傾聽融入日常生活中,去聆聽別人的故事。

照華