關係中,沒有什麼叫做「突然變成這樣」

這世界上,幾乎所有的人都想要知道如何經營關係,尤其是長期的兩性關係。在被諮詢的時候,我常常看到的一句話是:「他某一天就突然如何了」或是「我不知道為什麼他會變成這樣」類似這樣的句子。如果想要知道怎麼經營關係,要知道的很重要的一件事情就是:沒有什麼事情是「突然」變成這樣的。

不論是對方變心、變冷淡、不愛你了、外遇了,又或是對這段關係力不從心,漸漸的這段關係開始凋零,一定是一點一滴經由時間、事件慢慢「累積」而成的。今天一段關係會有什麼結果,其實從你們兩個人一相遇的那一刻開始,就影響著後續的發展。不論你們是怎麼認識的,誰喜歡誰、誰追誰、追多久、中間發生什麼事、怎麼交往的、在什麼情況下交往的、交往後自己的狀態、交往的形式,每一個我們覺得不重要的細節,其實每一個相處的化學變化,都影響這這段關係的結果。不是誰對誰錯,就只是原因與結果。

這當然不是像我們剛開始學了肢體語言所代表的意義,就要大家就去無限解讀每一個動作是什麼意思,而是每一件事情都有它的起點、脈絡累積形勢、引爆點,如果你想了解一件事情為什麼發生,想知道其中原因,那麼你會是掌握最多資訊的人,也是最可能找到答案的人,因為那就在你們相處的之中。每一件事情的發生,它不一定完全是你的責任,但至少要負起「無知」這一項責任,而請你在每一次事件的發生,都能在事件中學習到些什麼。

所以,要經營好關係的一個很重要的點,當你在評估或想像你們彼此未來的發展的時候,你絕對不能只想到好的部分。未來的美好是兩個人繼續在一起的動力,但真正要維持關係,需要的是評估這段關係可能會發生的所有問題。認知問題並不等於要變得焦慮或是沒安全感,是對於這些問題心裡要有底,當真正要發生的時候才能夠在問題還沒變嚴重前就先發現並解決。

有時候反而「醜話說在前頭」的類型的人,能夠更長久的經營關係,因為他們會把最糟的情況先想好,反而遇到真實狀況的時候會覺得好像也沒那麼差,對方因為知道「醜話」長什麼樣子,也會更知道自己應該做些什麼才能讓關係更好。那些嘴上說著幸福美滿家庭、愛你一輩子、好愛好愛你的那些人,反而戀情更容易結束。因為把美好想像在前面,現實一進來了,反而會讓這些畫大餅的人覺得失望、跟想像不一樣。(實際情況通常會介於「醜話」跟「美好藍圖」中間。)

長期關係並不是人生的桃花源,它只是另外一個面向的人生。充滿著對未來的問號、衝突與困難,等著我們放開心胸去面對、解決、放下。但如果我們錯把關係當成人生的桃花源,可以躲進去就不管世事,索取著裡面的資源,以為關係是不用我們用心去灌溉的,那自然就會陷入一個不斷讓關係枯萎的循環之中。

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About the Author : Dana


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  1. […] (本文經專欄作者AWE情感工作室授權刊登,並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題,原文標題為〈關係中,沒有什麼叫「突然變這樣」〉。) […]

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